Статьи и обзоры nachodki.ru
Бесплатный видео урок

Страница автора - Николай Высочанский - Издательство Info-DVD
Страница автора
0.0/5 оценка (0 голосов)
Бесплатный видео урок "Йога для начинающих." (Николай Высочанский - Издательство Info-DVD)

Автор: Николай Высочанский

Мечтаете восстановить здоровье? Не имеете ни минуты свободного времени, весь день проводите в офисе и в конце рабочего дня хотите только — отдохнуть и выспаться? Обратитесь к опыту предков! К вековому опыту мастеров ЙОГИ! Наш бесплатный видеокурс гарантирует избавление от плохого самочувствия, сезонных простуд и хронической усталости! Узнайте секреты от мастера практикующего йогу более 14 лет. Благодаря личной практике и опыту автор смог адаптировать гимнастику йоги таким образом, чтобы любой человек, имеющий проблемы со здоровьем, смог лично практиковать йогу и восстанавливать свое здоровье.

Смотреть видео:


Йога для начинающих. Вступление. (Николай Высочанский - Издательство Info-DVD)

Содержание:

  • Что такое йога?
  • Йога для коррекции позвоночника.
  • Йога для коррекции позвоночника.
  • Йога для укрепления позвоночника.
  • Как избавиться от боли в плечевом поясе?
  • Как быстро избавиться от головной боли?
  • Что делать когда болит спина? 
  • Хатха-йоги 5.
  • Хатха-йоги 7.
  • Аюрведическая йога.
  • Чакральная йога.
  • Энергетическая йога.
  • Лучшие места для занятий йогой.
Страница курса - Йога для начинающих. (Николай Высочанский - Издательство Info-DVD)
Рейтинг@Mail.ru   Яндекс.Метрика
2671093515531984