Автор: Алексей Шемшурин
Хамство, наглость и агрессия могут сильно ранить, вывести из себя, испортить нам день, стать причиной нервного перенапряжения и даже болезней. Грубое, неприятное обращение со стороны окружающих часто блокирует нашу уверенность в себе, душевное равновесия, желание быть доброжелательным и отзывчивым. Многочисленные страдания и переживания, перенесенные из-за агрессии других людей, часто оставляют следы, которые мы чувствуем на протяжении долгого времени или даже всей жизни. Отвечая хамством на хамство, грубостью на грубостью, наглостью на наглостью, мы возможно и получаем временное чувство безопасности, ощущение превосходства над другим и злорадствуем... однако чуть позднее все равно чувствуем свою энергетическую опустошенность, какое-то выгорание и даже депрессию... потому что мир перестает поворачиваться к нам своей любовью...
- Как защититься от агрессии и хамства.
- Как сохранить душевное равновесие в столкновении с наглостью и злостью.
- Как быть, если Вы не справились с собой и ответили грубостью на грубость.
- Простой секрет уверенности при встрече с любым хамством и любой злостью.
- Простая техника контроля своих эмоций в самых разных напряженных ситуациях.
- И другое...
Применяя содержание курса на практике, Вы получите гарантированную психологическую защиту от агрессии, грубости и хамства. Вы сможете спокойно и уверенно себя чувствовать в нашем напряженном и порой очень жестоком социуме.
