Мы в сети

VK
FB

Оформите подписку!

 Введите Ваш E-m@il и
получайте свежие новости

Секреты красивого тела. (Александр Михайлов - Издательство Info-DVD)
Секреты красивого тела. (Александр Михайлов - Издательство Info-DVD)
Секреты красивого тела. (Александр Михайлов - Издательство Info-DVD)Секреты красивого тела. (Александр Михайлов - Издательство Info-DVD)Секреты красивого тела. (Александр Михайлов - Издательство Info-DVD)

Автор: Александр Михайлов - Издательство Info-DVD

Содержание:

  • Введение. Упражнения на дельтовидные мышцы.
  • Упражнения на мышцы рук. Бицепсы, трицепсы, предплечья.
  • Упражнения на грудные мышцы, мышцы спины. Итог.