Мы в сети

VK
FB

Оформите подписку!

 Введите Ваш E-m@il и
получайте свежие новости

Страница автора - Иван Полонейчик и Виктор Кирчинко
Страница автора

Автор: Иван Полонейчик, Виктор Кириченко

Сон больше, чем просто отдых. Очень часто можно услышать такую фразу: «Незнание законов не освобождает от ответственности». А незнание основных законов сна может привести и очень часто приводят и к болезням, и к нервным растройствам, и к проблемам в семье и на работе.

Польза для Вас от данного курса:

  • Научитесь правильно засыпать и хорошо просыпаться;
  • Сможете определить ваше индивидуальное время сна;
  • Получите прекрасные, бодрящие и практически не отнимающие времени простые упражнения;
  • Узнаете, какую роль играет сон в нашей жизни;
  • При желании сможете изменить свой хронотип;

Смотреть видео:

Искусство хорошего сна. (Иван Полонейчик и Виктор Кирчинко)

© 2019 http://www.dvdcurse.ru Все права защищены.