Бесплатный видеокурс "Основы здорового питания." (Оксана и Николай Высочанские - Издательство Info-DVD)

Это бесплатный видеокурс
585
Бесплатный видео урок
  • Автор: Оксана и Николай Высочанские

    Ценность, а, скорее, бесценность, здоровья познаётся в сравнении. Человек, уже получивший хотя бы небольшой сигнал от своего организма «Я не вечен, позаботься обо мне!», понимает необходимость заботы о здоровье во всей полноте. Этот видеокурс предназначен для тех, кто осознал, что забота о себе и своём здоровье — важна и необходима. Для тех, кто хочет сохранить и продлить бодрость тела и духа. Для тех, кто даже в суете современной жизни понимает, что может наступить момент, когда работа и карьера перестанут иметь значение, и останется только одна наиважнейшая вещь в жизни: здоровье. Прямо сейчас получите 17 бесплатных уникальных видеоуроков и научитесь не только правильно питаться, но и разработайте свою собственную, неповторимую, индивидуальную систему здорового питания!

  • Йога. Практический комплекс упражнений.

    • Вступление.
    • Комплекс утреннего пробуждения и очищения организма.
    • Утренняя разминка.
    • Комплекс для спины.
    • Дыхательные техники.

    Искусство приготовления пищи. Практическая кулинария

    • Выбор продуктов.
    • Система индивидуального питания.
    • Завтрак.
    • Сладкий завтрак.
    • Комбинированый вариант сытного завтрака.

    Система индивидуального здорового питания

    • Вступление.
    • Мое питание.
    • Определение цели.
    • Законы Вселенной.
    • Качество и количество.
    • Две природы.
    • Психика и тело.
  • ВСЕ МАТЕРИАЛЫ АВТОРА

    Видео урок
    Видеокурс "Йога для...

    Бесплатный видео урок
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видео урок
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видео урок
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видео урок
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видео урок
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видео урок
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видео урок
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видео урок
    Бесплатный видеокур...

    Видео урок
    Видеокурс "Здоровое...

    Видео урок
    Видеокурс "Йога для...

    Видео урок
    Видеокурс "Здоровая...

    Видеокурс
    Видеокурс "Йога для...

  • СМОТРИТЕ БЕСПЛАТНЫЕ МИНИ - КУРСЫ АВТОРА

    Йога. Энергетический комплекс. (Николай Высочанский - Издательство Info-DVD)
    Мини-курс. Йога. Эн...

    Йога. Утренний комплекс и
    Мини-курс. Йога. Ут...

    Йога. Многоуровневый комплекс. (Николай Высочанский - Издательство Info-DVD)
    Мини-курс. Йога. Мн...

    Йога для начинающих. (Николай Высочанский - Издательство Info-DVD)
    Мини-курс. Йога для...