Автор: Василий Ульянов
Как составить план тренировок и нарастить свой первый 1кг мышц в ближайшие 3 недели!
Ходишь ты ходишь в тренажерный зал уже не первый месяц, но мышцы никак не растут и пузо не уходит. Сколько бы не занимался, внешне не меняешься н...
Автор: Василий Ульянов
Запомни прямо сейчас: для того, чтобы создать красивое, модельное тело, нужно только одно данное – твое желание. Нет и не может быть никаких естественных препятствий к здоровью и красоте. Только отсутствие знаний стоит сейчас между...
Автор: Василий Ульянов
Супер тело за 1 час в день. Программа тренировок для всех мышц! Как избавиться от лишнего «сала» и заменить его красивой рельефной мускулатурой к лету? Содержит полную программу тренировок для всех мышц!
Самый мощный и самый резул...
Автор: Василий Ульянов, Сергей Бибин
Как накачать мощные бицепсы без анаболических стероидов, без спортивного питания, без хорошей генетики!
А ведь руки, это та часть тела, которую видят окружающие в первую очередь, сидишь ты в рубашке или какой-н...
3500₽
Тренинг "Неделя-Похуделя. Научись худеть за 7 дней"
Автор: Василий Ульянов
Это новый мини - тренинг, приготовленный специально для женщин, которые мечтают похудеть!
За 7 дней я полностью обучу вас системе быстрого и эффективного похудения, а также помогу вам внедрить эту систему в свою жизнь раз и навсег...
Автор: Владимир Молодов
Я бываю в спортзале со своими учениками почти каждый день и с сожалением наблюдаю, как практически все новички совершенно неправильно выполняют упражнения, включая в работу группы мышц, которые не должны работать, и оставляя основ...
Автор: Александр Михайлов
Сегодня брюшной пресс идеальной формы - один из символов успеха в жизни - вспомните обложки модных глянцевых журналов! Кроме того, это точный барометр Вашего здоровья. Не зря плоский живот является символом соблазнительности и о...
Автор: Василий Ульянов, Антон Бритва
Из курса Вы узнает, как сбрасывать по 5 кг каждую неделю, не посещая тренажерный зал, не травя себя голодом и изнурительными диетами.
Вы выполняете конкретные шаги, которые мы даем и получаете конкретные результаты в...
Автор: Александр Михайлов
Перед Вами продолжение тренинга "Первые шаги к Красивому телу" от профессионального инструктора по бодибилдингу и фитнесу, Александра Михайлова. Этот видеокурс смело можно назвать "Библией упражнений", позволяющих получить макси...
Автор: Николай Высочанский
Боль в спине… Знакомо? Сидели в неудобной позе, или просто долго находились в неподвижности.
Заигрались в компьютерную игру, заработались, или машину вели несколько часов. А может, занимались ремонтом или на даче что-то делали...
7800₽
Видеокурс "5 курсов. Как девушке тренироваться в спортивном зале"
Автор: Владимир Молодов
Получите комплект из 5 обучающих видео-курсов о том, как девушке тренироваться в спортивном зале, чтобы сделать свою фигуру стройной и сексуальной! Уроки в комплекте полность раскрывают тему того, как тренироваться в спортивном за...
990₽
Книга "Как накачать рельефный пресс за три месяца"
Автор: Василий Ульянов
В данной книге вы найдете самый нестандартный подход к тренировкам мышц брюшного пресса, который до сегодняшнего дня был мало кому известен! И только благодаря этому подходу, многие наши ученики смогли, наконец, накачать себе краси...
Автор: Роман Помазанов
Видео курс поможет быстро сесть в шпагат и предоставит уникальную систему упражнений для растяжки и оздоровления гибкости мышц всего тела и суставов позвоночника.
Данный обучающий видеокурс включает ШЕСТЬ самых необходимых и...
3990₽
Видеокурс "Экстремальный набор мышечной массы за 9 недель"
Автор: Владимир Молодов
Набирать мышечную массу, тем более – быстро, очень непростая задача. Поэтому я решил записать для вас новый тренинг, в котором я детально показываю, как точно тренироваться, чтобы набрать мышечную массу за экстремально короткий ср...
БЕСПЛАТНО
Видеокурс "Экстремальный набор мышечной массы за 9 недель"
Автор: Владимир Молодов
Знаете ли вы, что для того, чтобы мышцы постоянно росли необходимо менять тренировочный план как минимум один раз в 3 месяца? Иначе ваши мускулы адаптируются к нагрузкам и рост массы прекратится… Поэтому, для спортсменов, кот...