Тренинг "Новая формула тренировки бицепсов". (Василий Ульянов, Сергей Бибин)
Автор: Василий Ульянов, Сергей Бибин
Как накачать мощные бицепсы без анаболических стероидов, без спортивного питания, без хорошей генетики!
А ведь руки, это та часть тела, которую видят окружающие в первую очередь, сидишь ты в рубашке или какой-нибудь футболке. И как было бы приятно, если бы рука была мускулистой и форменной. Особенно, когда рядом сидит или проходит красивая девушка, которая просто не сможет не обратить внимание на твои формы рук!
Но не получается накачать и всё тут!
Чаще всего в таких ситуациях человек думает о том, что ему просто не повезло с генетикой. Родился неудачником, у которого мышцы рук не предрасположены к росту и накачать их ему все равно никогда не удастся.
А применять химию (анаболики) для роста мышц как-то не хочется. Здоровье всё-таки важнее.
В результате, человек со временем бросает свои тренировки и попытки накачать мощные руки, и мечта так навсегда и остается мечтой…..
- Супер комплекс самых крутых упражнений для максимальной прокачки бицепсов.
- Как правильно выполнять каждое упражнение, чтобы бицепсы горели на тренировках и росли со всерх скоростью!
- Полностью расписанная программа тренировок:
- количество подходов
- количество повторений
- частота тренировки бицепсов
- Какие ошибки совершают 97% спортсменов из-за которых не растут бицепсы.
- Как создать супер выпуклость своих "банок"!
- Как сделать не только выпуклую, но еще длинную красивую форму бицепса.
- Как работать с партнером и повысить эффективность тренировки бицепсов в 2 раза!
- Бесполезные упражнения или почему скамья скотта не работает?
- И множество других супер крутых секретов по тренировке бицепсов, о которых Вам никто не расскажет!
Смотрите видео:
Новая формула тренировки бицепсов. (Василий Ульянов, Сергей Бибин)
ВСЕ МАТЕРИАЛЫ АВТОРА
Из данного тренинга Вы узнаете: