Видеокурс "Здоровое питание." (Николай и Оксана Высочанские - Издательство Info-DVD)

Это электронный видеокурс
541
Видео урок
  • Автор: Николай и Оксана Высочанские

    Люди в большинстве своём ничего не знают о здоровом питании. Что-то слышали, что-то читали, кто-то из знакомых, вроде бы, практикует и хвалит. А каждый человек уникален, потому и общих систем, которые подходили бы для всех и для каждого, не существует. Лишь индивидуальная система сможет принести вам 100% пользу. Авторы курса сумели на основе древнего учения йоги разработать рекомендации, применение которых способно сделать лучше жизнь современного человека.

    • ЙОГА. Практический комплекс упражнений

    Из истории Анны о курсе вам уже известно, что «там всё на йоге основано». Это действительно так! Авторы курса (о них мы расскажем немного позже) — практикующие Мастера йоги. Из одного только названия первой части курса вы можете сделать вывод, что диск содержит вовсе не одни только рецепты! Мы не зря назвали этот курс уникальным: подход авторов к теме основателен и глубок. Соответственно, и результаты вашего освоения курса будут такими же основательными. После краткого вступления, предваряющего первую часть курса, вы ознакомитесь с несложными, но невероятно полезными комплексами упражнений. Упражнения предлагаются как для тела (в частности, для спины), так и для дыхания. Кроме собственно комплексов упражнений, вы получите исчерпывающую теоретическую подготовку.

    • Искусство приготовления пищи. Практическая кулинария

    Во второй части курса будут предложены так давно ожидаемые вами рецепты. Кроме того, вы узнаете, как правильно выбирать продукты и определять их свойства. Скажем сразу, вы будете удивлены, так как поймёте, что все известные вам «обычные» методы определения свойств и качеств продуктов далеко не совершенны и не объективны! Здесь же вам предложат описания различных вариантов завтраков, обедов и ужинов. Вы узнаете основные правила приёма пищи и воды, получите необходимые сведения о сыроедении.

    • Законы Здорового Питания

    Третья часть курса представляет собой целую книгу (формат PDF) объёмом 203 страницы. Книга полностью посвящена раскрытию и пояснению Законов Здорового Питания. В книге содержится как теоретическая информация, так и бесценные практические рекомендации.

  • ВСЕ МАТЕРИАЛЫ АВТОРА

    Видео урок
    Видеокурс "Йога для...

    Бесплатный видео урок
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видео урок
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видео урок
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видео урок
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видео урок
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видео урок
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видео урок
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видео урок
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видео урок
    Бесплатный видеокур...

    Видео урок
    Видеокурс "Йога для...

    Видео урок
    Видеокурс "Здоровая...

    Видеокурс
    Видеокурс "Йога для...

  • СМОТРИТЕ БЕСПЛАТНЫЕ МИНИ - КУРСЫ АВТОРА

    Йога. Энергетический комплекс. (Николай Высочанский - Издательство Info-DVD)
    Мини-курс. Йога. Эн...

    Йога. Утренний комплекс и
    Мини-курс. Йога. Ут...

    Йога. Многоуровневый комплекс. (Николай Высочанский - Издательство Info-DVD)
    Мини-курс. Йога. Мн...

    Йога для начинающих. (Николай Высочанский - Издательство Info-DVD)
    Мини-курс. Йога для...