Видеокурс "Девочка - Девушка - Женщина". (Ирина Жгарёва)

Это электронный видеокурс
329
Видеокурс
  • Автор: Ирина Жгарёва

    Курс состоит из онлайн встреч. Вы сможете присутствовать онлайн и задавать свои вопросы во время встречи. После того, как встреча состоится - вы сможете посмотреть запись урока в личном кабинете. Такая организация обучения дает возможность изучать материал в удобном для вас темпе, по частям. Вы ничего не пропустите, т.к. сможете вернуться к видео в любое время.

  • СЕМИНАР №1. Мы и микробы

    Если вам не нравятся бактерии, то вы неправильно выбрали планету - Стюард Бранд

    На семинаре Вы узнаете:

    • Какие микроорганизмы живут в нас и что нам с ними делать?
    • Достижима ли "стерильность" влагалища? Насколько она полезна для здоровья?
    • Влияние микробиоценоза на наше здоровье, настроение и на развитие опасных заболеваний
    • Кого мы "убиваем"антибиотиками?
    • Использование антибиотиков во время беременности. Насколько это плохо?
    • Как избавиться от дисбактериоза?
    • Как восстановить местный иммунитет и хорошую микрофлору во влагалище

    СЕМИНАР №2. Становление менструального цикла

    На семинаре ВЫ узнаете:

    • Менархе - первые менструации. На что обратить внимание?
    • Параметры нормального менструального цикла.
    • Психологические проблемы женщин и их связь с менструацией
    • Норма ли нерегулярные менструации?
    • Почему нарушается менструальный цикл?
    • Стрессовые факторы нарушения менструального цикла
    • Какие советы из интернета могут основательно навредить вашему женскому здоровью
    • Как женский цикл зависит от образа жизни?
    • Можно ли наладить цикл без гормональных вмешательств?

    СЕМИНАР №3. Болезненная менструация

    На семинаре ВЫ узнаете:

    • Болезненные менструации - норма или патология?
    • Боль - как ресурс? Для чего?
    • Что делать, если сильные боли во время менструации, при этом отклонений, заболеваний нет?
    • Причина болезненных менструаций
    • Нужно ли просто терпеть из месяца в месяц, из года в год?
    • Кто может помочь и насколько?

    СЕМИНАР №4. Предменструальный синдром (ПМС)

    После вебинара Вы будете знать:

    • Действительно ли ПМС - обычное состояние во второй фазе цикла для всех женщин? Или только у некоторых?
    • Физические и психические симптомы ПМС: тревожное состояние, плаксивость, нервозность, утрата уверенности в себе, депрессия, истерика, рассеянность, раздражительность, плохое настроение, нагрубание и болезненность молочных желез, отечность кистей и голеней, повышенный аппетит, мигрени, боли в области сердца
    • Почему ПМС - это ранний симптом тревоги для женщины и врача
    • Как сохранить мир и любовь в семье, где у мамы и жены ПМС?
    • Потребности женщин с ПМС
    • Как с этим жить, когда симптомы усугубляются с каждым годом?
    • Можно ли избавиться от ПМС, не прибегая к гормональным препаратам?
    • Чем и как скорректировать неприятные симптомы.
    • Как влияют прием витаминов и минералов, стиль питания, образ жизни на ПМС и депрессию

    СЕМИНАР №5. Здоровье молочной железы

    На семинаре Вы узнаете:

    • Как научиться самообследованию молочной железы
    • Про молочные железы в период беременности
    • Все о восстановление груди после кормления
    • О мастопатии и кистах в молочной железе

    СЕМИНАР №6. Дискомфорт, боли в молочной железе

    Боли в молочных железах влияют на сексуальную, соматическую и социальную жизнь женщины

    После вебинара Вы будете знать:

    • Причины масталгии (боль в молочной железе)
    • План обследования при масталгии
    • Что делать, чтобы не пропустить серьезные заболевания!
    • План лечения при доброкачественных заболеваниях молочных желез

    СЕМИНАР №7. Сон, влияние на здоровье

    На семинаре Вы узнаете:

    • Сон и качество жизни женщины
    • Типы нарушения сна в зрелом возрасте
    • Причины нарушения сна
    • Изменение образа жизни для нормализации сна
    • Необходимо ли медикаментозное лечение?

    СЕМИНАР №8. Ожирение

    После вебинара Вы будете знать:

    • Чем опасен лишний вес?
    • Заболевания, сопутствующие лишнему весу
    • Лишний вес и беременность
    • Лишний вес и бесплодие
    • Почему вес увеличивается после 40 лет?
    • Какой прогноз для общего и женского здоровья
    • Что мешает, а что - помогает восстановлению нормального веса
    • Почему после диет вес возвращается опять.
    • Влияние гормонов на поддержание нормального веса
    • Изменение образ жизни для нормализации массы тела
    • Базовая терапия по снижению и поддержанию массы тела
    • В чем трудности удержания веса?

    СЕМИНАР №9. Активное долголетие

    На семинаре Вы узнаете:

    • Как продлить женскую молодость?
    • Что поможет сохранить красоту и здоровье?
    • Чем дополнить или заменить заместительную гормональную терапию
    • Комплексная терапия менопаузального синдрома
    • Мероприятия по профилактике остеопороза

    СЕМИНАР №10. Бактериальный вагиноз - хождение по замкнутому кругу?

    После вебинара Вы будете знать:

    • Что это за диагноз - бактериальный вагиноз
    • Зачем лечить бактериальный вагиноз
    • Почему это заболевание после лечения возвращается опять и опять
    • Как восстановить бактериальный баланс слизистой влагалища
    • Как не допустить "возвращения" этого диагноза

    СЕМИНАР №11. Витамин Д

    На семинаре Вы узнаете:

    • Как изменилась жизнь женщины за последние 50 лет и причем тут витамин Д
    • "Модные" рекомендации постоянного приема витамина Д - "можно принимать всем " или жизненная необходимость?
    • Влияние витамина Д на иммунную систему организма
    • От чего возникает дефицит витамина Д
    • Эффекты витамина Д
    • Дефицит витамин Д и эндокринная система
    • Нужен ли он до, после и во время беременности
    • Как выбрать безопасную дозировку?
    • Нужны ли анализы перед приемом витамина Д?

    СЕМИНАР №12. Все о гормонах

    Все о гормонах (гормональный фон, необходимость в искусственных гормонах, ГОК)

    После вебинара вы будете знать:

    • Гормональный фон и влияющие на его гармонию факторы
    • Гормональный фон и связанные с его нарушением заболевания: миома матки, гиперплазия эндометрия, мастопатия.
    • Что делать с нарушенным гормональным фоном?
    • Стоит ли принимать гормональные препараты в пременопаузу и в менопаузу?
    • Как поддержать организм, репродуктивную систему без синтетических гормонов?
    • Гормональные препараты при планировании беременности: кому, когда, зачем? Может всем после 30?
    • Можно ли лечить женские заболевания (эндометриоз, аденомиоз, кисты в яичниках) без гормональных контрацептивов?
    • Влияние гормонов на поддержание нормального веса
    • Необходимо ли принимать гормоны для поддержания здоровья в 30-35 лет?
  • ВСЕ МАТЕРИАЛЫ АВТОРА

    Бесплатный видеокурс
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видеокурс
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видеокурс
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видеокурс
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видеокурс
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видеокурс
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видеокурс
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видеокурс
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видеокурс
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видеокурс
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видеокурс
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видеокурс
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видеокурс
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видеокурс
    Бесплатный видеокур...

    Бесплатный видеокурс
    Бесплатный видеокур...

    Видеокурс
    Видеокурс "Подготов...

    Видеокурс Репродуктивное здоровье женщины. Симптотермальный метод распознавания плодности. (Ирина Жгарёва, Ольга Куртеева)
    Видеокурс "Репродук...

    Видеокурс
    Видеокурс "Секреты ...

    Видеокурс
    Видеокурс "Бесплоди...

    Видеокурс
    Видеокурс "Миома ма...

    Видеокурс
    Видеокурс "Гиперпла...

    Видеокурс
    Видеокурс "Варикозн...

    Видеокурс
    Видеокурс "Эндометр...

    Видеокурс
    Видеокурс "Воспалит...

    Видеокурс
    Видеокурс "Заболева...

    Видеокурс
    Видеокурс "Самопрои...

    Видеокурс
    Видеокурс "Выделени...

    Видеокурс
    Видеокурс "Эрозия ш...